Овощи и фрукты в борьбе с гипертонией
В борьбу с гипертонией вступают
народные диетологи. Изучение лекарственных свойств пищевых растений позволило утверждать - фрукты и овощи дают превосходный эффект в лечении и профилактике этого серьезного заболевания.
Приведем несколько рецептов, рекомендуемых при гипертонии:
1.
Соки свеклы, моркови, редьки и мед смешать в равных частях. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение 3 месяцев.
2. Репу при гипертонии рекомендуется употреблять в любом виде, особенно хорош
сок репы с медом.
3. Плоды калины. Полгорсти сушеных ягод рекомендуется заваривать стаканом кипятка и пить вместо чая 2—3 раза в день.
4. Смешать соки моркови, редьки, свеклы, хрена, лимона в равных пропорциях (приблизительно) с 1 стаканом меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения 2 месяца. Эту смесь надо хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.
5. Диетологи рекомендуют при гипертонии рябину черноплодную употреблять в любом виде, особенно полезно в равных пропорциях с медом.
6. При гипертонии рекомендуется съедать в день по 200—250 г кураги, а если есть возможность — по 500 г свежих абрикосов.
7. Прекрасный лечебный эффект при гипертонии получается, если жевать лимонную цедру, при условии если у вас нет аллергии на цитрусовые.
8.
Лук - лекарство от гипертонии. 2—3 измельченные луковицы репчатого лука залить 300 мл теплой кипяченой воды, выдержать 7—8 часов, процедить. Настой пить по 100 г перед едой.
9. Тертый чеснок (300 г) смешать с соком 3 лимонов. Смесь принимать по 1 чайной ложке на 1 стакан кипяченой воды. Перед приемом банку с этой смесью следует хорошенько взболтать.
10. Пихта. 5—6 капель пихтового масла накапать в столовую ложку сахарного песка. Принимать 1 раз в день.
Лечитесь
овощами и будьте здоровы!
Предостережение!:
лечение травами и
пищевыми растениями следует начинать
только убедившись, что у вас нет
индивидуальной непереносимости
рекомендуемых ингредиентов, а также
противопоказаний к применению. Прежде чем
начать лечение, следует
проконсультироваться у врача-специалиста.